tomomi– Author –

私のメンターから【傾注しましょう】と・・・どんな意味？？ またまた辞書を引く 【一つの事に心を打ち込むこと。】 あぁあ。。。気が散漫している。 一つの事に集中できない。 頭の中がモジャモジャになる。 心を向けられていないんだろう。 『今ここ』を...

目標は？と聞かれた時に、 命を深める！！ってポカって浮かんだ。 目標って最近なかったなぁ。こうなりたいああなりたい 目の前のことをコツコツと・・・ 健康でいたい。折角生まれてきたんだから楽しみたい！！ 絞り出して思いついたのが『命を深める。』...

有難い存在の方だなぁとLINEのやりとりをしていて思った。 モヤモヤだった今朝の私の心が晴れる。 私にとったら大切な存在の方だ。 沢山の方に支えられている。 昨年セミナーで出会った浦安のお母さん。 浦安のお母さんからご紹介いただいた、整体の先生。...

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、それはいつ...

ご縁・・・ある運命になるめぐりあわせ。（新明解国語辞典より） 運命・・・そうなることに決まっている、物事の成り行きや人間の身の上。 ふっと振り返ると、人とのご縁のおかげで、 興味が湧いたり、チョイスするものが増えてきた。 新しい出逢いがある...

鼻で吸って、口で吐く呼吸をする『fuuuu』落ち着く。 呼吸が気持ち良い。目を閉じると、浮かぶ光景がある。 真っ暗な中から、真っ青な地球が浮かぶ。 大好きな時間で、いつの間にか時間が過ぎてる。 宇宙ってなんだ？？①全ての時間と空間、およびそこに含...

皆さんは森にどんなイメージを持っていますか？？ 私は・・・ 夏は空気がひんやりしていて涼しい。癒し効果抜群！！ 想像していると落ち着き、空気を引っ張ってこれそうだ。 秋の落ち葉の中に潜った経験がある方はいるかなぁ。 あったかいのぉ。 動植物だ...

自然災害が多かったなぁ 地震・雷・台風・豪雨 参りました！！ でも地球はその度に綺麗になっている感じがしてる。 人間目線と地球目線と宇宙目線と・・・ 人間の私は、便利さにかまけ、目に見えるものに趣をおいて 傲慢になってるなぁ。 そろそろ本格的に...

新コロちゃんとも、戦わずして過ごしたい。 自分と戦ってたなぁ。 自分の中の戦いを観よう 私は戦っている？ 『えっ戦っていた』 何を・・・ こんな時期だから、ひとつひとつ丁寧に観よう。 今日もお天道様が見守ってくれている。

心を空にするんだ。 Empty your mind, 形を捨てて。水のように。 formless, shapeless - like water. 水はカップに入れたら、カップに、 Now you put water into a cup, it becomes the cup, 瓶に入れたら，瓶に、 you put water into a bottle, it become...